Curso Completo de Pilates em Betim

O curso de Pilates do Studio Paula Nogueira em Betim oferece uma formação completa para quem deseja aprender ou se especializar nessa prática.Com uma metodologia dinâmica e acessível, o curso busca proporcionar conhecimento, prática e desenvolvimento profissional, preparando os alunos para aplicar os princípios do Pilates no dia a dia e contribuir para a promoção da saúde e da qualidade de vida.

Conteúdos que os alunos vão aprender no curso de Pilates:

• Princípios e fundamentos do método Pilates
• Noções básicas de anatomia e funcionamento do corpo humano
• Técnicas corretas de respiração durante os exercícios
• Postura e alinhamento corporal
• Exercícios básicos e intermediários de Pilates
• Alongamento e fortalecimento muscular
• Consciência corporal e controle dos movimentos
• Prevenção de lesões durante a prática
• Orientação e condução de aulas de Pilates
• Aplicação do Pilates para diferentes públicos

Ao final do curso:

• Avaliação prática e teórica
• Certificação de conclusão do curso 

Datas e Horários

01/05 – De 8h às 18h
02/05 – De 7h às 13h
08/05 – De 14h às 20h
09/05 – De 8h às 18h

Investimento Flexível

À vista: R$ 2.400,00
Ou 6x de R$ 466,67 (total R$ 2.800,00 no cartão)
Inscrição: R$ 100,00

Sobre a Instrutora - Paula Cristina de Carvalho Nogueira

O curso será ministrado pela fundadora do Studio Paula Nogueira, profissional com vasta experiência no Pilates e na reabilitação física.

Formação:

• Fisioterapeuta graduada pela PUC-Minas (2004).
• Especialista em Fisioterapia Esportiva com ênfase em Técnicas Terapêuticas Manuais (2005).
• Formação em Pilates pela Polestar Pilates Education (2007).
• Formação no método Gyrotonic® pela GYROTONIC & GYROKINESIS International Headquarters, Pensilvânia, EUA (2021).
• Formação em Teleatendimento e Treinamento Clínico em Ortopedia e Traumatologia (2022).
• Especialista em Dor pela Fisio em Ortopedia / Faculdade Vanguarda (2023).
• Formação complementar em ATM e Bruxismo (2023).

Com anos de experiência e especializações internacionais, Paula Cristina é referência na área e irá compartilhar seu conhecimento para que você se torne um profissional diferenciado no Pilates.

Onde utilizar o método Pilates?

O Pilates é um método de exercícios que pode ser utilizado em diversos ambientes voltados para a saúde, bem-estar e condicionamento físico. Sua prática é muito comum em academias, estúdios de Pilates, clínicas de fisioterapia e centros de reabilitação, onde é aplicado para melhorar a postura, fortalecer a musculatura e aumentar a flexibilidade.

Além disso, o Pilates também pode ser utilizado em programas de reabilitação física, auxiliando na recuperação de lesões e no alívio de dores musculares e articulares. Muitas empresas e escolas também adotam a prática em programas de qualidade de vida e saúde ocupacional, ajudando a reduzir o estresse e melhorar a consciência corporal.

Por ser um método versátil, o Pilates pode ser praticado por pessoas de diferentes idades e níveis de condicionamento físico, sendo indicado tanto para quem busca atividade física regular quanto para quem precisa de fortalecimento muscular e melhora da mobilidade. Dessa forma, o Pilates se tornou uma ferramenta importante para promover saúde, equilíbrio corporal e bem-estar no dia a dia.

Essa formção é para você que busca... 

Qualificação, aprendizado prático e certificação, este curso foi pensado para proporcionar uma formação completa e acessível. Não perca a chance de desenvolver novas habilidades e dar um passo importante na sua trajetória profissional.

Garanta sua vaga e venha participar do Curso Completo de Pilates em Betim.
Será um prazer ter você conosco nessa jornada de aprendizado, movimento e transformação.

Informações e inscrições: (31) 99393-9945